Sałatka Ze Świeżej Kukurydzy I Kolendry

Sałatka Ze Świeżej Kukurydzy I Kolendry
Sałatka ze świeżej kukurydzy-kolendra jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis służy 8. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 128 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz oliwę z oliwek, pieprz Jalapeno, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Ze Słodkiej Kukurydzy I Pomidorów Ze Świeżą Kolendrą, Sałatka Ze Słodkiej Kukurydzy I Pomidorów Ze Świeżą Kolendrą, oraz Sałatka ze słodkiej kukurydzy i pomidorów ze świeżą kolendrą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 5 składników.
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodaj mieszaninę kukurydzy i smażyć 8 minut lub aż kukurydza zacznie brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Połącz posiekaną kolendrę i pozostałe składniki w słoiku; przykryj słoik szczelnie i energicznie wstrząśnij mieszanką kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
5
Połącz mieszankę kukurydzy i mieszankę kolendry; sałatka przykryć i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
Magazyn