Sałatka ze szpinakiem i Orzo
Sałatka ze szpinakiem i Orzo może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i podnieś lekko liście szpinaku, paprykę, makaron orzo i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest doskonałe. Spróbuj Sałatka Ze Szpinakiem I Orzo, Sałatka Ze Szpinakiem Orzo, oraz Sałatka ze szpinakiem i Orzo dla podobnych receptur.
Instrukcje
Orzo gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Tymczasem, w dużej misce, ubij razem olej, ocet, oregano, bazylia, 1/2 łyżeczki. sól, pieprz i rezerwy.
Odcedzić makaron, spłukać wodą do ostygnięcia i ponownie odcedzić.
Dodaj do miski z dressingiem i delikatnie wymieszaj ze szpinakiem, pomidorami i oliwkami, aby połączyć.
Dodaj więcej soli, jeśli chcesz.
Przechowywanie: do 2 godzin w temperaturze pokojowej, 4 godziny z opakowaniami z lodem.