Sałatka ze szpinakiem, gruszką i kurczakiem

Name: Sałatka ze szpinakiem, gruszką i kurczakiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały, tosty i grubo posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano świeżo mielony czarny papier do smaku; 142 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kubki baby szpinak (o; 4 endywia, pocięta wzdłuż na cienkie kliny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser gruyere; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 gruszka, cienko pokrojona; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge duże piersi kurczaka bez skóry, bez kości (o; 2 Batoniki toffi Heath gorczyca pełnoziarnista

Sałatka ze szpinakiem, gruszką i kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 385 kalorii, 25g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, koszerną sól i pieprz, gruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z kurczakiem, gruszką i szpinakiem, Sałatka Ze Szpinakiem Gruszkowym, oraz Sałatka gruszkowo-szpinakowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierś z kurczaka pokroić na pół poziomo, aby zrobić 2 cienkie kotlety; doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Rozgrzać 1/2 łyżki oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka i gotować, aż lekko złoty i gotowane przez, 4 do 5 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przełożyć na talerz do ostygnięcia, następnie cienko pokroić.

W międzyczasie połącz żurawinę, ocet i 1 łyżkę wody w małej misce bezpiecznej w kuchence mikrofalowej. Przykryj folią i mikrofalówką 45 sekund, aby pulchnie żurawinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Pasek Skórki Z Cytryny

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Cukierki Peachie-o

Ochłoń.

W dużej misce ubić mieszankę żurawinowo-ocet, sok z cytryny, musztardę, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Wymieszać pozostałe 3 łyżki oliwy z oliwek w wolnym strumieniu, aż do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Dodać kurczaka, szpinak, endywii, migdały, gruszki, około połowy sera, i sól i pieprz do smaku; wrzucić do połączenia. Dzielimy na miski i topujemy z pozostałym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie