Sałatka z zielonego mango z krewetkami

Name: Sałatka z zielonego mango z krewetkami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekko rozgniecione awokado Hass; 1 małe czerwone chili, posiekane i drobno posiekane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos rybny; 1 porcja startego parmezanu lekki cukier muscovado; 3 szalotka drobno pokrojona; 85 papryka habanero prażone solone orzeszki ziemne, drobno posiekane; 2 zielone mango lub 3 jabłka Granny Smith; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana mięta; 1 porcja startego parmezanu olej słonecznikowy; 200 papryka habanero zapakuj surową skorupę-na krewetki bez głowy, obrane, ale z ogonem (lub, jeśli używasz gotowych obranych krewetek, potrzebujesz 175g 6oz); 2 sałaty little gem; 2 dymka, rozdrobniona

Sałatka z zielonego mango z krewetkami może być tylko bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis, którego szukałeś. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.36 za porcję. Jedna porcja zawiera 254 kalorie, 17g białka, oraz 11g tłuszczu. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 25 minut. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pack shell-na krewetki bez głowy, chilli, cukier muscovado, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Krewetki sezamowe z sałatką z kwaśnego Zielonego Mango, Surowa Sałatka z kaszy Mango / Zielonego Mango i cebuli, oraz Sałatka Z Zielonego Mango.

Instrukcje

W dużej misce wymieszać sok z limonki, chili, sos rybny i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać szalotki i trzy czwarte orzeszków ziemnych i dobrze wymieszać. Przykryć i odstawić na 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Czosnek Blanszowany

Mango lub jabłko obrać i grubo zetrzeć na tarce i wymieszać z miętą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Rozgrzać olej na patelni lub woku, dodać krewetki i szybko mieszać smażyć, aż równomiernie różowy około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Rozsypać liście sałaty na talerzu i łyżką mieszanki sałat w środku. Surround z krewetkami i rozsypać na pozostałe orzeszki ziemne i dymki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Dymka

Czosnek Blanszowany

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

lekko rozgniecione awokado Hass 1małe

czerwone chili, posiekane i drobno posiekane 2Spód: okruszki z herbatników graham

sos rybny 1porcja startego parmezanu

lekki cukier muscovado 3

szalotka drobno pokrojona 85papryka habanero

prażone solone orzeszki ziemne, drobno posiekane 2

zielone mango lub 3 jabłka Granny Smith 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana mięta 1porcja startego parmezanu

olej słonecznikowy 200papryka habanero

zapakuj surową skorupę-na krewetki bez głowy, obrane, ale z ogonem (lub, jeśli używasz gotowych obranych krewetek, potrzebujesz 175g 6oz)2

sałaty little gem 2

dymka, rozdrobniona

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.