Sałatka Z Tuńczykiem Wegetariańskim

Name: Sałatka Z Tuńczykiem Wegetariańskim
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk, osuszony; 3 zdanie seler drobno posiekany; 1 korzeń jicama, obrany i pokrojony w kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowa musztarda; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo posiekana natka pietruszki; 3 rzodkiewki pokrojone w zapałki; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala tortille mączne, 8 cali

Sałatka z tuńczykiem wegetariańskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 302 kalorie, 20g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 86 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz tuńczyka, majonez, przyprawę do steków i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 70%. Spróbuj Sałatka Z Tuńczykiem, Warzywami I Komosą Ryżową, Sałatka Z Makaronem Z Tuńczykiem I Warzywami, oraz Sałatka z tuńczykiem, bekonem i warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać tuńczyka, jicama, majonez, musztarda, seler, pietruszka, rzodkiewki, i stek przyprawy w misce, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Steków

Majonez

Rzodkiewka

Musztarda

Pietruszka-nać

Seler

Jicama

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

5101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk, osuszony 3zdanie

seler drobno posiekany 1

korzeń jicama, obrany i pokrojony w kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowa musztarda 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo posiekana natka pietruszki 3

rzodkiewki pokrojone w zapałki 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

tortille mączne, 8 cali

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym winem, którego możesz spróbować, Jest Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.