Sałatka Z Tuńczyka Z Fasolą Nerkową

Name: Sałatka Z Tuńczyka Z Fasolą Nerkową
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola w puszkach, opłukana i osuszona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koper włoski; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielona świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 warzywo (np. szpinak) krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 zostawić Sałata opcjonalna; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 3 Spód: okruszki z herbatników graham pokrojone dojrzałe oliwki; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana czerwona cebula; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 170 papryka habanero może zapakowany w wodę tuńczyk, odsączony i rozbity na kawałki; 2 warzywo (np. szpinak) ocet winny biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z tuńczyka z fasolą nerkową. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 1,38 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 374 kalorie. Mieszanka ząbku czosnku, liście sałaty, kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Czerwonej Fasoli, Sałatka Z Fasoli, oraz Sałatka Z Fasoli Śródziemnomorskiej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce połącz pierwsze siedem składników. Do dressingu, w małej misce, ubić olej, ocet, sok z cytryny, czosnek, koperek, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Wlać mieszaninę tuńczyka i wrzucić lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Podawać na łóżku sałaty w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Wyposażenie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola w puszkach, opłukana i osuszona 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

koper włoski 2Spód: okruszki z herbatników graham

mielona świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 2warzywo (np. szpinak)

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1zostawić

Sałata opcjonalna 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 3Spód: okruszki z herbatników graham

pokrojone dojrzałe oliwki 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana czerwona cebula 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 170papryka habanero

może zapakowany w wodę tuńczyk, odsączony i rozbity na kawałki 2warzywo (np. szpinak)

ocet winny biały

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.