Sałatka Z Rzodkiewki I Eskaroli Z Winegretem Anchois

Sałatka Z Rzodkiewki I Eskaroli Z Winegretem Anchois
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z rzodkiewki i Escarole z anchois Vinaigrette. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 6 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz anchois, escarole, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Escarole z posiekanym jajkiem i anchois Vinaigrette, Sałatka Escarole Z Sosem Anchois, oraz Sałatka z Escarole i pieczonych brokułów z sosem anchois.

Instrukcje

1
Aby zrobić vinaigrette, posiekaj anchois drobno i umieść je w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Dodaj ocet, dobrą szczyptę soli i kilka mielonych pieprzu i ubijaj, aby połączyć. Powoli skropić oliwą z oliwek, stale ubijając, aby emulgować opatrunek. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
3
Szoruj rzodkiewki pod bieżącą wodą i przycinaj wierzchołki i ogony. Pokrój je w cienkie zapałki(powinieneś mieć około 1 szklanki rzodkiewki). Włóż do dużej salaterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Escarole oczyścić i osuszyć i pokroić w 1/2-calowe wstążki (należy mieć około 5 filiżanek).
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
5
Dodaj do salaterki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Wrzuć około 2/3 sosu z sałatką, posmakuj i dodaj więcej, jeśli chcesz.
7
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W8 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn