Sałatka z rukoli z smażonymi morelami

Sałatka z rukoli z smażonymi morelami
Sałatka z rukoli z smażonymi smażonymi Smarowidłami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 341 kalorii, 7G białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz Cracker posiłek, imbir, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Pieczony kurczak ziołowy z sałatką z moreli i rukoli, Pieczony kurczak ziołowy z sałatką z moreli i rukoli, oraz Sałatka z rukoli z serem Cotija i smażonymi tortillami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W żaroodpornej misce namocz Smalce we wrzącej wodzie, aż zmiękną, około 20 minut. Pocierać je, aby rozluźnić wszelkie ziarna, a następnie podnieść je.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Pozostaw płyn do namaczania na 5 minut, aby ziarno opadło na dno.
3
Wylać płyn, pozostawiając za sobą wszelkie ziarna i rezerwy.
4
W małym rondlu, smażyć na wolnym ogniu smalec w gęstej śmietanie, mieszając kilka razy, aż wchłoną śmietanę, o 8 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
5
W małej misce, połączyć 6 łyżek reserved morel moczenie cieczy z ketchupem, ocet ryżowy, imbir, czosnek i sos sojowy. Dobrze zmiksować i doprawić solą i pieprzem. Odłóż opatrunek na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Mąkę, masę jajeczną i pokruszone krakersy umieścić w osobnym płytkim łuku
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
7
Jest. Każdy morel zagrzebać w mące, wytrząsając nadmiar, następnie zanurzyć w mieszaninie jajecznej, a następnie zalać pokruszonymi krakersami. Odstawić na talerzu z mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
8
W średnim rondlu podgrzać 1 cal oleju roślinnego, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
9
Dodaj 4 lub 5 smażyć na umiarkowanym ogniu, aż złoty kolor będzie brązowy, o 1 minutę. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś smalec na talerz i utrzymaj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
10
W dużej misce wrzucić rukolę z cebulą i dressingiem. Rozrzuć Smalce na wierzchu i podawaj od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn