Sałatka z rukoli, pomarańczy i czerwonej cebuli

Name: Sałatka z rukoli, pomarańczy i czerwonej cebuli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 fl. oz.s oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 pomarańcze (użyłam krwawych pomarańczy); 1 (może być lub przeglądać) świeżo popękany czarny pieprz; 1 ( bakłażany) 1/2 czerwonej cebuli; 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 bunch nie z lokalnego ogrodu

Rukola, pomarańcza i czerwona Sałatka z cebuli może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 202 kalorie, 1G białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz cebulę, pomarańcze, świeżo popękany pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Z Kopru Włoskiego, Rukoli I Czerwonej Cebuli, Sałatka z rukoli, cebuli i rzodkiewki, oraz Taleggio Tartines z winogronami, rukolą i sałatką z czerwonej cebuli.