Sałatka z pieczonych buraków i grejpfrutów
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z prażonych buraków i grejpfrutów. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 170 kalorii, 2G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 99 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kiełki lucerny, szalotkę, rubinowy grejpfrut i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z komosy ryżowej, grejpfruta i złotych buraków, Sałatka z wędzonego jęczmienia, buraków i grejpfrutów, oraz Sałatka Z Buraczków Z Rukolą, Koprem Włoskim, Awokado I Grejpfrutem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F.
Buraki owinąć pojedynczo folią aluminiową. Pieczeń około 1 godziny i 15 minut lub do przetargu widelec.
Usuń buraki z piekarnika, Rozpakuj i pozostaw do ostygnięcia 5 minut przed obieraniem. Buraki pokroić w ósemki.
Usuń skórkę grejpfruta ostrym nożem, przecinając aż do miąższu grejpfruta. Następnie wytnij poszczególne segmenty grejpfruta ze skóry, stosując najwyższą technikę.
Umieść segmenty grejpfruta w misce. Weź wewnętrzne resztki grejpfruta i wyciśnij z niego sok, który możesz wycisnąć na górnej części segmentów grejpfruta w misce.
Dodać dressing przez zmieszanie wszystkich składników dressing wraz z wszystkich soku, który można odcedzić z miski grejpfruta.
Złóż sałatkę: zrób trochę sterty Lucerny na środku talerza. Pokrojone buraki rozsypać wokół talerza. Uszczypnij kawałki segmentów grejpfruta i rozrzuć je wokół talerza.
Obficie skropić sosem, dodać jeszcze kilka mielonych czarnego pieprzu i podawać.