Sałatka z Persimmon z sezamem Vinaigrette

Sałatka z Persimmon z sezamem Vinaigrette
Sałatka z Persimmon z sezamem Vinaigrette może być tylko przystawką, której szukasz. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 446 kalorii, 5G białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jeśli masz rukolę, płatki ryżowe, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z Persimmon z winegretem krew pomarańczy, Sałatka z kapusty i Persimmon z orzechami pekan Vinaigrette, oraz Jagodowa Sałatka z Persimmon Quinoa z rozmarynem balsamicznym Vinaigrette.

Instrukcje

1
Do opatrunku: 1
2
Rozgrzać olej sezamowy na małej patelni na średnim ogniu, aż się połyśnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodać czosnek i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pachnące, o 1 minutę. Zeskrobać olej i czosnek do blendera.2
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Dodaj oliwę z oliwek, sok z limonki, mirin, sos sojowy, miso, sardelę i cukier i zmiksuj na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
MisoMiso
5
Wyjąć do małej miski, dodać nasiona sezamu, chile, i togarashi, i mieszać do połączenia; odstawić.Do sałatki:1
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Umieść persimmons, pomidory i cebulę w dużej, niereaktywnej misce, dodaj 1/2 szklanki dressingu i wrzuć delikatnie do herbu; odstawić. W międzyczasie usmaż płatki ryżowe.2
Składniki, których będziesz potrzebować
PersimmonPersimmon
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu, aż Płatek ryżu spadł do niego puffs natychmiast, o 8 protokół. W międzyczasie ułóż duży talerz ręcznikami papierowymi i odstaw na bok.3gdy olej jest gotowy, dodać płatki ryżowe i smażyć, mieszając, aż nadmuchane i chrupiące, o 15 sekund. Za pomocą łyżki szczelinowej wyjąć na wyłożony papierowym ręcznikiem talerz, doprawić solą i odstawić.4
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Przełożyć marynowaną mieszankę persimmon na półmisek.
Składniki, których będziesz potrzebować
PersimmonPersimmon
9
Umieść Fryz, rukolę, Bazyl i kolendrę w misce, w której była mieszanka persimmon, skropić kilkoma łyżkami pozostałego dressingu, doprawić solą i wrzucić do połączenia. Smak i dodać więcej sosu lub soli w razie potrzeby. Na persimmons usypać mieszankę Fry, udekorować dmuchanym ryżem i natychmiast podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż DmuchanyRyż Dmuchany
PersimmonPersimmon
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
10
Udostępnij Ten Przepis
11
Drukuj
12
E-mail
13
Oszczędzanie (46)

Składniki

1filetfilet z sardelifilet z sardeli591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegrubo posiekane liście świeżej bazyliigrubo posiekane liście świeżej bazylii591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegrubo posiekana świeża kolendragrubo posiekana świeża kolendra4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweliście frisée (z około 1 pęczka)liście frisée (z około 1 pęczka)907papryka habaneroPersimmons Fuyu, obrane i pokrojone w 1-calowe klinyPersimmons Fuyu, obrane i pokrojone w 1-calowe kliny21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejząbki czosnku, grubo posiekaneząbki czosnku, grubo posiekane1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses61 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennychSól koszernaSól koszerna3Spód: okruszki z herbatników grahamświeżo wyciśnięty sok z limonki (z około 2 średnich limonek)świeżo wyciśnięty sok z limonki (z około 2 średnich limonek)2Spód: okruszki z herbatników graham6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejcebula czerwona, bardzo cienko pokrojonacebula czerwona, bardzo cienko pokrojona591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepłatki ryżowepłatki ryżowe454papryka habanerośrednie pomidory Roma (około, rdzeniowane i pokrojone w 1-calowe klinyśrednie pomidory Roma (około, rdzeniowane i pokrojone w 1-calowe kliny1porcja startego parmezanuprażony olej sezamowyprażony olej sezamowy2Spód: okruszki z herbatników grahamprażone nasiona sezamuprażone nasiona sezamu1warzywo (np. szpinak)togarashitogarashi2Spód: okruszki z herbatników grahampieczeń z polędwicy wieprzowej, przyciętapieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta1red Thai chile, nasiona i żeberka usunięte i drobno posiekanered Thai chile, nasiona i żeberka usunięte i drobno posiekane4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerukola, twarde łodygi usunięte (z około 1 pęczka)rukola, twarde łodygi usunięte (z około 1 pęczka)1porcja startego parmezanubiałe misobiałe miso
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia23
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn