Sałatka z mniszka lekarskiego z ciepłym orzechowym winegretem

Sałatka z mniszka lekarskiego z ciepłym orzechowym winegretem
Sałatka z mniszka lekarskiego z ciepłym orzechowym winegretem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 145 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz ocet balsamiczny, zieleń mniszka lekarskiego, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Z Ciepłym Sosem Bekonowym, Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Z Ciepłym Sosem Pancetta, oraz Sałatka z zieleni mniszka lekarskiego z winegretem migdałowym i suszoną ricottą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odrzuć twarde łodygi z zieleni.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
2
Cut top 5 cali od zieleni i rezerwy.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
3
Pozostałe warzywa pokroić w plasterki 3/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
4
Przenieś wszystkie warzywa do dużej miski. Grubo posiekać orzechy i drobno posiekać czosnek. W małej ciężkiej patelni gotować czosnek i orzechy w oleju na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż czosnek będzie złoty. Wymieszać z octem, solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
OcetOcet
CzosnekCzosnek
ZieloniZieloni
OrzechyOrzechy
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Wlać gorący vinaigrette na zielenie i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
ZieloniZieloni
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia100
Magazyn