Sałatka Z Kalafiora, Czerwonej Soczewicy I Kuskusu

Name: Sałatka Z Kalafiora, Czerwonej Soczewicy I Kuskusu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 duża głowa całe dojrzałe oliwki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe plus łyżka posiekanego szczypiorku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra Siewna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kmin rzymski; 1 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 goździki Duże czosnek drobno mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo imbir drobno mielony; 6 sok z połowy cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona soczewica; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane, pieczone orzechy nerkowca; 6 krewetki i żyłki sól do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet sherry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kuskus pełnoziarnisty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Curry kalafior, czerwona soczewica i sałatka z kuskusem. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 290 kalorii, 14g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Food52 ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jeśli masz oliwę z oliwek, plus łyżkę szczypiorku, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Z Czerwonej Soczewicy, Kalarepy I Kuskusu, Kalarepa z czerwonej soczewicy i sałatka z kuskusem, oraz Curry Sałatka z kalafiora i soczewicy z makaronem marchewkowym i sosem miodowo-kminkowym dla podobnych receptur.