Sałatka z fasoli szpinakowej z sosem klonowym

Name: Sałatka z fasoli szpinakowej z sosem klonowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki każdy) świeży szpinak dla niemowląt; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka fasoli Północnej, opłukana i osuszona; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 5 paski boczku, gotowane i pokruszone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Musztarda Dijon; 4 zielona cebula, cienko pokrojona; 0 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe słodka czerwona papryka, posiekana; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe)

Sałatka ze szpinaku fasoli z sosem klonowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 11 porcji z 131 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz musztardę dijon, oliwę z oliwek, syrop klonowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka ze szpinakiem z indyka z sosem klonowym, Sałatka szpinakowa z ciepłym sosem klonowym, oraz Sałatka szpinakowa z ciepłym sosem klonowym.

Instrukcje

Do dressingu, w małej misce mikrofalowej, połączyć pierwsze sześć składników; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść fasolę w innej misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Kuchenka mikrofalowa, odkryte, przez 1-2 minuty lub do ogrzania przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W dużej salaterce, połączyć szpinak, cebula, czerwona papryka, boczek i fasola. Kuchenka mikrofalowa opatrunek, odkryte, przez 30-60 sekund lub do ogrzania przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona