Sałatka z czerwonej kapusty i ciepłego szpinaku

Name: Sałatka z czerwonej kapusty i ciepłego szpinaku
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 142 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szpinak dla niemowląt, wszelkie twarde łodygi odrzucone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pancetta krojona w plasterki (włoski niesmokowany peklowany boczek), posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kapusta czerwona pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Czerwona kapusta i sałatka z ciepłym szpinakiem może być tylko przystawką, której szukasz. Na $3.75 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 492 kalorie, 11g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz orzeszki piniowe, ząbek czosnku, pancetta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kapusta sambharo / Gujarati ciepła sałatka z kapusty, Sałatka Z Kapusty Na Ciepło, oraz Ciepła Sałatka Z Czerwonej Kapusty.

Instrukcje

Rozgnieść czosnek z solą na pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Sól

Ubić razem pastę czosnkową, musztardę, miód i ocet, a następnie dodać olej w strumieniu, ubijając do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Czosnkowa

Musztarda

Ocet

Miód

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Toast orzeszki piniowe w suchej dużej ciężkiej patelni na umiarkowanym ogniu, często mieszając, aż zacznie się złoty, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać pancetta i gotować, aż rumiane i chrupiące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Posiekane Czerwone Cebule

Dodaj kapustę, podrzucając do połączenia, i gotować, przykryte, aż zwiędną i po prostu miękkie, 8 do 10 protokół. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i dodaj szpinak, mieszając delikatnie, aż po prostu zacznie więdnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta