Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Sałatka z czarnej fasoli z mango może być świetnym przepisem. Ten przepis służy 3. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 215 kalorii. Na 1,59 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę rzymską, zieloną cebulę, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 89% to danie jest super. Podobne przepisy to Sałatka z czarnej fasoli i Mango, Sałatka Z Czarnej Fasoli Mango, oraz Sałatka Z Czarnej Fasoli Mango.
Instrukcje
1
Połączyć mango, czerwona papryka, czarna fasola, kukurydza, zielona cebula, i kolendra w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Cały Imbir, Rozgnieciony
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z Wermutu
2
Wymieszać sok z cytryny, oliwę z oliwek, czosnek, kminek, chili w proszku, sól i pieprz w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z Wermutu
3
Dodaj dressing do mieszanki owoców i warzyw; wrzucić do herbu.