Sałatka Z Czarnej Fasoli I Kukurydzy

Name: Sałatka Z Czarnej Fasoli I Kukurydzy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny papier do smaku; 1 ( bakłażany) 1/2 funta piersi z indyka; 397 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ¼ łyżeczki oregano; 1 jalapeno, sadzone i mielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 truskawka bez łuski; 1 czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 4 pomidory pokrojone w kostkę; 397 Orzechy dowolne (posiekane) Biała kukurydza shoepeg, odsączona

Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. Ten przepis służy 5. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jeśli masz pod ręką paprykę, sól, sok z limonki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest doskonałe. Sałatka z zielonej fasoli, prażonej kukurydzy i Czarnej Fasoli, Sałatka z kukurydzy i Czarnej Fasoli, oraz Sałatka Z Kukurydzy I Czarnej Fasoli są bardzo podobne do tego przepisu.