Sałatka z brokułów z czerwonymi winogronami, boczkiem i słonecznikiem

Sałatka z brokułów z czerwonymi winogronami, boczkiem i słonecznikiem
Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Sałatka z brokułów z czerwonymi winogronami, boczkiem i nasionami słonecznika może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 367 kalorii, 7G białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, cukier, brokuły i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 51%, to danie jest dobre. Spróbuj Brokułowa Sałatka brzoskwiniowa z awokado i pestkami słonecznika, Sałatka z brokułów-bez sera, cebuli i słonecznika, oraz Masowana Sałatka z brokułów z pestkami słonecznika i żurawiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Miejsce boczek na dużej patelni i gotować na średnim ogniu, obracając od czasu do czasu, aż równomiernie rumiane, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Plastry boczku osuszyć na papierowych ręcznikach. Pokruszyć 7 plastrów boczku; wymieszać z nasionami słonecznika w zamykanej torebce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
3
Połącz brokuły, cebulę i winogrona w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
WinogronaWinogrona
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Pokruszyć pozostały plasterek boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
5
Wymieszać majonez, ocet, cukier, i czarny pieprz razem w misce; złożyć w 1 plaster pokruszonego boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Prawdziwego BoczkuKawałki Prawdziwego Boczku
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Wlać sos na mieszaninę brokułów; wrzucić do płaszcza równomiernie. Przykryć miskę plastikową folią i przechowywać w lodówce dla smaków do mieszania, około 2 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Przed podaniem posypać sałatką mieszaninę boczku z nasionami słonecznika; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn