Sałatka Z Brokułów Sezamowych
Sałatka z brokułów sezam może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 79 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, cukier, olej sezamowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Allrecipes ma 12 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Z Brokułów Sezamowych, Sałatka Z Brokułami I Słodkim Sezamem, oraz Sałatka Brokułowa Z Sezamem Pomarańczowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Grzać nasiona sezamu przez 3 do 5 minut lub do momentu, gdy nasiona zaczną się złotobrązowe. Odstawić.
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Gotować brokuły we wrzącej wodzie przez 3 do 5 minut, lub do pożądanej czułości.
Odcedzić i przenieść do dużej miski.
W małej misce, ubij razem ocet, sos sojowy, olej sezamowy, cukier i nasiona sezamu.
Przelać brokuły i wrzucić do płaszcza.