Sałatka taco z kurczakiem Neely

Name: Sałatka taco z kurczakiem Neely
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ręcznie kruszone pieczone chipsy tortilla; 425 papryka habanero fasola po odsączeniu i opłukaniu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki koktajlowe pokrojone na pół; 1 porcja startego parmezanu 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała garść liści kolendry (o; 2 goździki czosnek posiekany; 454 papryka habanero drobno posiekany rozmaryn, 4 do 5 gałązek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 jalapeno, posiekane i drobno posiekane; 6 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony Monterey Jack-mieszanka sera Cheddar; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 cebula drobno posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana i drobno posiekana; 1 serce z sałaty rzymskiej, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chunky salsa

Sałatka taco z kurczakiem Neely może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 391 kalorii, 25g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać jogurt, sól koszerna i pieprz, chunky salsa, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka makaronowa z grilla Neely ' s, Cytrynowa Sałatka makaronowa Neely, oraz Kurczak Jerk Neely.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę, czerwona papryka, czosnek i jalapeno i saute do miękkości, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać kurczaka i saute aż rumiane, rozbijając go z tyłu drewnianą łyżką jak gotować. Wymieszać w proszku chili i kminek i niech tosty na kilka stirs.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Dodać fasolę i niech gotować, aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Wymieszać jogurt i salsę razem w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wrzucić posiekaną sałatę, pomidory koktajlowe, chipsy tortilla, ser, kolendra, smażony kurczak i mieszanka fasoli wszystko w dużej misce i sukienka z jogurtem i salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki Pokrojonej W Cienkie Paski

Pokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ręcznie kruszone pieczone chipsy tortilla 425papryka habanero

fasola po odsączeniu i opłukaniu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki koktajlowe pokrojone na pół 1porcja startego parmezanu

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mała garść liści kolendry (o 2goździki

czosnek posiekany 454papryka habanero

drobno posiekany rozmaryn, 4 do 5 gałązek 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1

jalapeno, posiekane i drobno posiekane 6trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony Monterey Jack-mieszanka sera Cheddar 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1

cebula drobno posiekana 1

czerwona papryka, posiekana i drobno posiekana 1

serce z sałaty rzymskiej, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chunky salsa

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Łuczniczy szczyt Willamette Valley Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.