PrzepisyMagazyn

Sałatka Szpinakowo-Truskawkowa

Sałatka Szpinakowo-Truskawkowa
Sałatka ze szpinakiem i truskawkami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 218 kalorii. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 114 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pod ręką gotowy do spożycia szpinak, sok pomarańczowy, miód i kilka innych składników, możesz go zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 98%. Podobne przepisy to Sałatka truskawkowa awokado szpinakowa z Truskawkowym winegretem #SundaySupper, Sałatka ze szpinakiem Truskawkowym z sosem truskawkowym, oraz Sałatka szpinakowo-truskawkowa z winegretem Truskawkowym.

Instrukcje

1
W szczelnie przykrytym słoiku lub pojemniku wstrząśnij wszystkimi składnikami dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
2
Obierz jicamę, usuwając brązową skórę i cienką warstwę miąższu tuż pod skórą. Skóra czasami może być lekko twarda.
Składniki, których będziesz potrzebować
JicamaJicama
3
Pokrój około połowy jicamy na około 1x 1/4-calowe pałeczki, aby zmierzyć około 3/4 szklanki. Owinąć Pozostałe jicama i przechowywać w lodówce do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
JicamaJicama
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
4
Obrać owoce kiwi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
5
Pokroić wzdłuż na pół, a następnie pokroić w plasterki. Truskawki opłukać zimną wodą i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Patyczki Do Maczania PrecliPatyczki Do Maczania Precli
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
6
Usuń liście i pokrój jagody wzdłuż na plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane, łuskane, Prażone I Solone PistacjePosiekane, łuskane, Prażone I Solone Pistacje
7
Usunąć i wyrzucić łodygi z liści szpinaku. Liście opłukać w chłodnej wodzie. Wytrząśnij nadmiar wody i osusz do wyschnięcia ręcznikami papierowymi. Rozerwij duże liście na kawałki wielkości kęsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
8
W dużej salaterce umieść szpinak, truskawki, patyczki jicama i plastry kiwi. Ponownie wstrząsnąć dressingiem, aby wymieszać składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Patyczki Do Maczania PrecliPatyczki Do Maczania Precli
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
JicamaJicama
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
9
Wlać sos na składniki sałatki i wrzucić 2 duże łyżki lub szczypce do sałatek. Aby sałatka była chrupiąca, podawaj natychmiast.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia57
Bardzo zdroweBezglutenoweDieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Niemiecka sałatka z makaronem
Najwyższa sałatka spaghetti
Sałatka z jęczmienia południowo-zachodniego
Sałatka z polędwicy wołowej
Pikantna i smaczna sałatka z jarmużu
Sałatka z kurczakiem i fajitasem
Chrupiąca sałatka z groszku
Sałatka z ananasem i indykiem
Sałatka z tortellini, boczkiem i cytryną
Sałatka z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca
Podobne przepisy
Chutney żurawinowo-imbirowy
Surówka z rodzynkami
Ciasto kawowe z jagodami i kwaśną śmietaną
cesarskie sowy
Magazyn
Sałatka makaronowa Reuben
Tortille z wołowiną i serem
Chutney żurawinowo-imbirowy
Surówka z rodzynkami
Liście winogronowe
Ciasto Lemoniada II
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Roladki z szynki prosciutto phyllo