Sałatka szpinakowa w parmezanie Frico Cup może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole receptury przystawki. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. Ten przepis służy 6. Jeśli masz pod ręką migdały, pomarańczę, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 69 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Krem szpinakowy parmezan z Frico, Sałatka z krewetek i awokado z frytkami Frico, oraz Sałatka Tri-Colore z krakersami Frico i Cezarem.
Instrukcje
1
Wyposażenie specjalne: Mata silpat, puszka na muffinki i mała szklanka do picia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Taca Na Muffinki
2
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
1
Umieść matę silpat na blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
2
Umieść 6 (1/4-cup) kopce parmezanu na macie i delikatnie stuknij w dół, aż każdy kopiec jest płaski i 4 1/2 do 5 cali średnicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmezan
Kopce Bar
3
Piec przez 8 do 10 minut, aż będzie złoty i bąbelkowy. Pracując szybko, użyj cienkiej szpatułki, aby przenieść parmezan Frico do puszki na muffinki. Delikatnie umieść małą szklankę do picia na powierzchni parmezanu Frico, aby uformować ją w kształt 1 filiżanek do muffinek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmezan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wkładki Do Muffinów
Taca Na Muffinki
Piekarnik
Szpatułka
4
Ostudzić, aż firma, o 5 protokół. Kontynuuj z pozostałym parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmezan
1
Połącz wszystkie składniki w słoiku lub szczelnie uszczelnionym plastikowym pojemniku. Wstrząsnąć, aby zmiksować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony Cukier
1
W dużej misce, połączyć wszystkie składniki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Skropić winegretem i wrzucić do połączenia. Sałatkę podzielić między parmezan Frico filiżanki i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół