Sałatka Ryżowa Curry

Name: Sałatka Ryżowa Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 jabłko rdzeniowe i posiekane (nie obrane); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Seler posiekany; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Papryka Chili; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kolendra-posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kminek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pasta Curry lub proszek curry - żółty lub czerwony Indyjski (Nie tajski); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zielona cebula-posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Miód; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Rodzynki-jeden; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej sezamowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ryż brązowy z krótkim ziarnem, najlepszy jest ekologiczny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Groszek śnieżny-sznurowane końcówki odrąbane, a następnie posiekane; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Papryka, czerwona, zielona lub żółta - posiekana; 1 Duże cebula żółta-posiekana

Sałatka z ryżu Curry może być tylko przystawką, której szukasz. Na 3,08 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 676 kalorii, 9g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 387 smakoszy i kucharzy. Mieszanka krótkoziarnistego brązowego ryżu, sól, olej sezamowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Letnia Sałatka Ryżowa Curry, Hurry Curry Indyk Sałatka Ryżowa, oraz Curry z ciecierzycy z ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 Przygotować brązowy ryż. Umieść ryż w dużym garnku, dodaj 1 3/4 szklanki wody na każdą filiżankę ryżu, doprowadzić do wrzenia, przykryć, obniżyć ogień na bardzo niskim poziomie, gotować na wolnym ogniu przez 45 minut, zdjąć ciepło i zachować pod przykryciem przez co najmniej kolejne 10 minut.2 przygotować cebulę i curry oil.In duży rondel umieścić 1/4 szklanki oliwy z oliwek na średnim dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Przyprawowa Lawry's

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj kilka czubate łyżki pasty curry (jeśli jest łagodny) lub dodać kilka łyżek łagodnego curry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

Dodaj szczyptę papryki chili i kminku i kilka kropli oleju sezamowego, jeśli masz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

¼ łyżeczki Oregano

Niech curry gotować na wolnym ogniu przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Dodaj pokrojoną żółtą cebulę i gotuj, aż będzie przezroczysta.3

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula żółta

Wymieszać ryż i onions.In dużą miskę do mieszania, umieścić w gorącym ryżu, a następnie złożyć w cebuli z curry wlewu oleju, w którym były gotowane. Musisz użyć mocnej drewnianej łyżki do mieszania. Sprawdź smak ryżu w tym momencie. Jeśli potrzebuje więcej smaku curry, podgrzać trochę więcej curry w proszku, chili i kminek w oliwie z oliwek przez kilka minut i dodać do ryżu do pożądanej pikantności. 4

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Olej W Infuzji

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

¼ łyżeczki Oregano

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Takie Jak Sery Do Tacos

Dodaj inne składniki do smaku-kolendra, rodzynki, jabłko, seler, groszek śnieżny, papryka, zielona cebula.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Suszony Makaron Rigatoni

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Do Konserwowania,

Dodać kilka łyżek miodu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Dodaj odrobinę soli do smaku.5 Chill and serve.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

Porcje:

jabłko rdzeniowe i posiekane (nie obrane)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Seler posiekany 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Papryka Chili 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kolendra-posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kminek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pasta Curry lub proszek curry - żółty lub czerwony Indyjski (Nie tajski)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zielona cebula-posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Miód 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Rodzynki-jeden 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej sezamowy 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ryż brązowy z krótkim ziarnem, najlepszy jest ekologiczny 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Groszek śnieżny-sznurowane końcówki odrąbane, a następnie posiekane 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Papryka, czerwona, zielona lub żółta - posiekana 1Duże

cebula żółta-posiekana

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Quintan Essentia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 35 dolarów za butelkę.