Sałatka jęczmienno-drobiowa ze świeżą kukurydzą i słodką cebulą

Name: Sałatka jęczmienno-drobiowa ze świeżą kukurydzą i słodką cebulą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana bez skóry, bez kości rotisserie pierś z kurczaka; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extravirgin; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy); 1 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień perłowy niepoddany obróbce cieplnej; 0 warzywo (np. szpinak) SOS ostra papryka; 57 papryka habanero 1/2 szklanki pokruszonego queso fresco; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana butelkowana pieczona czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana Vidalia lub inna słodka cebula, opłukana i osuszona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z jęczmieniem i kurczakiem ze świeżą kukurydzą i słodką cebulą. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 328 kalorii. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka jęczmienia perłowego, oliwa z oliwek extravirgin, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest dobre. Podobne przepisy to Grillowany Kurczak Z Sałatką Kukurydzianą Jęczmienną, Sałatka Ze Świeżej Kukurydzy, oraz Sałatka Ze Słodkiej Kukurydzy I Limonki.