Sałatka Farro z cytrusowym winegretem

Name: Sałatka Farro z cytrusowym winegretem
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Migdały Marcona; 2 warzywo (np. szpinak) Musztarda Dijon; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone wiśnie, posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe farro, lekko tosty; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok pomarańczowy, z około 1/4 pomarańczy; 1 porcja startego parmezanu biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwki posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 cala pokrojonej w kostkę czerwonej cebuli; 1 Średnia żółta cebula, posiekana mikro sałatki, umyte i suszone; 2 warzywo (np. szpinak) sól, plus więcej do przypraw; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielona szalotka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 cala pokrojonego w kostkę jabłka lub twardej gruszki; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, czyli zapasy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham biały ocet balsamiczny

Sałatka Farro z cytrusowym winegretem to wegańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 272 kalorie. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako niedroga przystawka. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Mieszanka szalotki, cebula, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zimowa sałatka z cytrusów i awokado z Farro i orzechami laskowymi, Sałatka z buraków, Farro i rukoli z winegretem figowym, oraz Farro i sałatka pomidorowa z sosem rybnym Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym, ciężkim rondlu na średnim ogniu dodaj farro, 2 łyżeczki soli i wodę (lub zapas, jeśli używasz). Doprowadzić do duszenia, przykryć i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż farro jest miękka, 35 do 45 protokół. Sprawdź kilka razy podczas gotowania, chcesz to być al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia, spuścić nadmiar wody i odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Podczas gdy ziarna są na wolnym ogniu zrobić opatrunek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Wymieszać skórkę z pomarańczy i sok, szalotki, biały ocet balsamiczny i oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Ocet Balsamiczny

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dodać sól i pieprz do smaku i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Tuż przed podaniem, w dużej misce, wrzucić farro z 3 łyżki sosu i przenieść do dużej misce. W tej samej dużej misce, połączyć warzywa sałatkowe z migdałami, śliwki, wiśnie, i cebula i delikatnie wrzucić z 3 łyżki pozostałych dressing, dodając więcej dressing w razie potrzeby. Talerz mieszanki zieleni na górze faro i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni