Sałatka cytrusowa z kremowym sosem makowym

Sałatka cytrusowa z kremowym sosem makowym
Sałatka cytrusowa z kremowym sosem makowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 40 porcji z 22 kalorie, 0g białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz crème fraîche, pietruszkę z płaskim liściem, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka cytrusowa z sosem makowym, Zimowa sałatka cytrusowa z sosem makowym, oraz Cytrusowa Sałatka z awokado z sosem makowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Używając ostrego noża, ostrożnie obierz pomarańcze, czerwone grejpfruty i limonki, usuwając cały gorzki biały pestek. Pracując nad małą miseczką, aby złapać soki z owoców, przeciąć między membranami, aby uwolnić sekcje.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrejpfrutyGrejpfruty
PomarańczowyPomarańczowy
OwoceOwoce
WapnoWapno
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Kawałki limonki i grejpfruta pokroić na trzecie części, a pomarańcze pozostawić w całości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
GrejpfrutyGrejpfruty
WapnoWapno
3
Przenieść wszystkie cytrusy do miski i dodać pokrojoną szalotkę i posiekaną natkę pietruszki. Zarezerwuj sok z cytrusów do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SzalotkaSzalotka
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
W innej małej misce ubić skórkę z cytryny z sokiem z cytryny, crme frache, syropem klonowym i makiem. Sos lekko doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Syrop KlonowySyrop Klonowy
MakowiecMakowiec
Skórka CytrynowaSkórka Cytrynowa
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
SOS polać owocami, delikatnie wrzucić sałatkę i od razu podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
OwoceOwoce
TrudnośćEkspert
Gotowe W40 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia3
Magazyn