Sałatka Bulgur z morelami, Radicchio, ziołami i orzechami włoskimi

Sałatka Bulgur z morelami, Radicchio, ziołami i orzechami włoskimi
Sałatka Bulgur z morelami, Radicchio, ziół i orzechów włoskich może być tylko dodatek szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 409 kalorii. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 243 mówiłoby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać morele, pieprz, orzechy włoskie, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Bulgurowo-Winogronowa Z Orzechami Włoskimi I Porzeczkami, Sałatka Radicchio Z Orzechami Włoskimi I Granatami, oraz Sałatka Radicchio I Fasolka Vert Z Kandyzowanymi Orzechami Włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić czajnik wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2
Bulgur umieścić w średniej misce z solą, a następnie zalać 1-1 / 4 szklanki wrzącej wody. Przykryć miskę szczelnie folią i odstawić, aż cała woda zostanie wchłonięta, 25 do 30 minut
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Ugotowane bulgur połączyć ze wszystkimi pozostałymi składnikami i dobrze wymieszać. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Bulgur GotowanyBulgur Gotowany
4
Podawać na zimno lub w temperaturze pokojowej.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia88
Magazyn