Sates Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Sates z kurczaka. Ten przepis służy 10 i kosztuje 68 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 118 kalorii, 13g białka, oraz 6G tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 godzin. Jeśli masz sól, udka z kurczaka, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ciemnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Z Brązowym Masłem Z Brązowym Cukrem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Indonezyjski Kurczak Satés, Indonezyjskie Tofu Satés, oraz Indonezyjskie Tofu Satés dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz kurczaka z szalotką, czosnkiem, cukrem palmowym, pieprzem, olejem, sosem rybnym, winem ryżowym i solą w zamykanej plastikowej torbie i obróć się, aby pokryć kurczaka, a następnie wycisnąć torbę, aby wyeliminować jak najwięcej powietrza i uszczelnić. Kurczak marynowany, schłodzony, co najmniej 12 godzin, ale nie dłużej niż 2

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Cukier Palmowy

Wino Ryżowe

Szalotka

Cały Kurczak

Czosnek

Pieprz

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Nawlecz każdy pasek kurczaka wzdłuż na szpikulec, utrzymując pasek tak prosto, jak to możliwe. Wyrzucić pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Przygotować grill do gotowania na średnio gorącym węglu (umiarkowane ciepło dla gazu).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Szaszłyki grillowe, obracając się raz, aż kurczak zostanie ugotowany, w sumie około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Kasztany Wodne, Julienne

* Jeśli nie jesteś w stanie grillować na zewnątrz, satés można gotować na gorącej lekko naoliwionej dużej (2 palniki) dobrze przyprawionej patelni grillowej na umiarkowanie wysokim ogniu.* Kurczak można nawleczyć na szaszłyki 1 dzień wcześniej i schłodzić, przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla