San Francisco Cioppino

Name: San Francisco Cioppino
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero puszka duszonych pomidorów, bez wody; 794 papryka habanero puszka całych pomidorów, bez wody; 12 smalls małże w skorupce, umyte; 170 papryka habanero posiekane gotowane mięso krabowe, usunięta chrząstka; 2 warzywo (np. szpinak) suszone liście bazylii; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino lub bulion rybny; 1 roztopione masło Francuski chleb w razie potrzeby; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 6 goździki czosnek drobno posiekany; 454 papryka habanero świeży halibut lub dorsz, pokrojony na kawałki 1,5 cala; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula średnia, posiekana; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 454 papryka habanero niegotowane obrane krewetki średnie deveined, rozmrożone w przypadku zamrożenia i ogony obrane; 227 papryka habanero puszka bez sosu pomidorowego z dodatkiem soli; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

San Francisco Cioppino może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 47g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 6,48 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mięso krabowe, bulion rybny, małże w skorupie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to San Francisco Cioppino, Cioppino W Stylu San Francisco, oraz CHUDY SAN FRANCISCO CIOPPINO.

Instrukcje

W piecu holenderskim 5-quart rozgrzać olej na średnim ogniu. Cebulę, czosnek i pietruszkę gotować w oleju 3 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie chrupiąca-miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Smażona Cebula Z Serem Cheddar

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Wymieszać w całości i duszone pomidory, sos pomidorowy, wino, bazylia i pieprz, rozbijając pomidory widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Duszone

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu. Dusić odkryte 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Wróć do wrzenia. Wymieszać w małże i halibut; przykryć i dusić na średnim ogniu 4 do 6 minut lub aż muszle Małży otworzyć i ryby płatki łatwo widelcem. Mieszać w krewetki; przykryć i dusić, aż krewetki są różowe i firmy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut