Sałatka Z Kurczakiem Mango

Sałatka Z Kurczakiem Mango
Sałatka z kurczakiem Mango to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 340 kalorii, 11g białka, oraz 13g tłuszczu. Mieszanka octu ryżowego, jędrne dojrzałe mango, gałązki mięty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 50%. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i Mango, Sałatka Z Kurczakiem Mango, oraz Sałatka Z Kurczakiem Mango.

Instrukcje

1
W 3-do 4-Quart patelni na średnim ogniu, wymieszać pekan często aż lekko rumiane, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Wlać do małej miseczki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
W tej samej patelni, gotować ryż w wodzie zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, aż do miękkości, aby ugryźć, o 25 protokół. Zarezerwuj Pakiety przypraw do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
W międzyczasie pokrój mango wzdłuż każdej strony dołu, aby usunąć mięsiste policzki. Po stronie ciała każdego policzka przyciąć do skórki (ale nie przez nią) we wzór crosshatch, aby uzyskać kostki 3/4 cala. Za pomocą dużej metalowej łyżki czerpać kostki ze skórki. Również przyciąć owoce z dołu i pokroić go w kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
5
Wymieszaj nektar z mango i ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Hiszpańskiego Czerwonego Wina2 Szklanki Hiszpańskiego Czerwonego Wina
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
6
Dodać do ciepłego lub chłodnego ryżu i lekko wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
7
Dodaj pekan, mango, kurczaka i posiekaną miętę; delikatnie wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
8
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
9
Łyżkę do miski i udekorować gałązkami mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn