Sałatka Taco Po Meksykańsku

Name: Sałatka Taco Po Meksykańsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 539 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola, opłukana i osuszona; 2 smalls marchew, julienned; 1 dash 1 całe świeże jalapeno; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 goździki czosnek mielony; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Indyk mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata lodowa; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula drobno posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 2 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia

Meksykańska Sałatka Taco to meksykański przepis, który służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 226 kalorii, 25g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, czosnek, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Meksykańska Sałatka Taco, Spaghetti Squash Taco Salad Style, oraz Sałatka Taco Z Krewetkami W Stylu Południowo-Zachodnim.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Wymieszać cebulę i czosnek; gotować i mieszać, aż cebula zmięknie i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj indyka i mieszaj, aż będzie kruchy i nie będzie już różowy. Doprawić chili w proszku, kminkiem, oregano, pieprzem cayenne, fasolą i salsą. Gotować na średnim ogniu, aż mieszanina jest gotowanie i fasola są gorące, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Dodatki (opcjonalnie)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Zęby Przyrodzenia

Sałatę, marchew i czerwoną paprykę podzielić na 4 talerze. Łyżka mieszaniny indyka overtop służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Słonina Wieprzowa

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

5391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola, opłukana i osuszona 2smalls

marchew, julienned 1dash

1 całe świeże jalapeno 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3goździki

czosnek mielony 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Indyk mielony 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata lodowa 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1łyżka czerwony ocet winny

cebula drobno posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 2

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.