Sałatka Taco Bezmięsna

Name: Sałatka Taco Bezmięsna
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 6 trochę posiekanej cukinii Marynowane pierścienie pieprzu jalapeno lub pierścienie pieprzu bananowego; 6 trochę posiekanej cukinii Umieścić bazylia, kolendra, mięta, EVOO, jalapenos, czosnek, szalotka, sok z limonki i trochę soli i pieprzu w robocie kuchennym i pulse drobno posiekać, mniej więcej tak samo jak luźne pesto; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 uncja mieszanki gorącej czekolady; 340 papryka habanero pieczarki do guzików, ćwiartowane; 425 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę lub pomidory z Zielonym chiles; 1 porcja startego parmezanu chili w proszku, np. gebhardta; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (około 4 kłosy kukurydzy); 8 tortille kukurydziane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O EVOO; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 średnie żółte cebule, obrane i starte; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża mięta; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek tarty lub posiekany; 3 goździki czosnek posiekany; 6 trochę posiekanej cukinii Kolendra mielona; 6 trochę posiekanej cukinii Kminek mielony; 2 do 3 papryczek jalapeno, posiekanych i grubo posiekanych; 1 Sok z limonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone Meksykańskie oregano; 2 Poblano chiles; 1 czerwona cebula, posiekana; 2 serca rzymskie lub 1 główka sałaty lodowej, posiekanej; 6 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 6 trochę posiekanej cukinii Szalotki; 1 szalotka, grubo posiekana; 6 trochę posiekanej cukinii Pokruszony queso fresco lub rozdrobniony ostry Biały Cheddar; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet sherry; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok warzywny lub sos pomidorowy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Bezmięsna Sałatka Taco może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 549 kalorii, 16G białka, oraz 38 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.86 za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś pierścienie z pieprzem bananowym, umieść Bazyl, meksykańskie oregano i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Taco Bezmięsna, Ciasto Taco Bezmięsne, oraz Sałatka taco Jessiki z kremowym sosem Taco dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

SOS Chermoula ubić z octem i sokiem warzywnym. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Warzywny

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dla taco topping: Char poblanos nad płomieniem na palnikach gazowych lub char pod brojlerem, aż skórki są zaczernione na całym.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Papryki umieścić w misce. Przykryć i lekko ostudzić paprykę. Paprykę obrać i posiekać. Rezerwa do późniejszego wykorzystania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać olej na średnim do wysokiego ciepła, dodać grzyby i brązowy kilka minut, a następnie dodać kukurydzę i gotować, aż zacznie brązowieć, jak również, 5 do 7 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Cienki-

Dodać czosnek, cebulę, oregano, chili w proszku i trochę soli i pieprzu. Gotować, aż cebula będą kruche, kilka minut, a następnie deglaze patelni z piwem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pomidory i poblanos, i gotować, aby po prostu ciepła przez. Wyłączyć ogrzewanie i schłodzić. Przechowywać w lodówce w celu przygotowania posiłku. Podgrzać na średnim ogniu, aż po prostu rozgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Aby służyć, ułóż półmisek, miskę lub pojedyncze płytkie miseczki z sałatą i wypełnij rozgrzaną sałatką. Top z paskami Tortilla, ser, papryka i szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Tortilla

Cały Imbir, Rozgnieciony

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Polać SOS równomiernie na wierzchu i podawać.

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrój tortille na pół, a następnie na cienkie paski o grubości od 1/8 do 1/4 cala. Spryskać lekko nieprzywierającym sprayem do gotowania, następnie doprawić solą i posypać kolendrą i kminkiem. Ułóż na blachach do pieczenia w jednej warstwie i piec do chrupkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Składniki

Porcje:

6trochę posiekanej cukinii

Marynowane pierścienie pieprzu jalapeno lub pierścienie pieprzu bananowego 6trochę posiekanej cukinii

Umieścić bazylia, kolendra, mięta, EVOO, jalapenos, czosnek, szalotka, sok z limonki i trochę soli i pieprzu w robocie kuchennym i pulse drobno posiekać, mniej więcej tak samo jak luźne pesto 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 uncja mieszanki gorącej czekolady 340papryka habanero

pieczarki do guzików, ćwiartowane 425papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę lub pomidory z Zielonym chiles 1porcja startego parmezanu

chili w proszku, np. gebhardta 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy (około 4 kłosy kukurydzy)8

tortille kukurydziane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

O EVOO 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 średnie żółte cebule, obrane i starte 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża mięta 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek tarty lub posiekany 3goździki

czosnek posiekany 6trochę posiekanej cukinii

Kolendra mielona 6trochę posiekanej cukinii

Kminek mielony 2

do 3 papryczek jalapeno, posiekanych i grubo posiekanych 1

Sok z limonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone Meksykańskie oregano 2

Poblano chiles 1

czerwona cebula, posiekana 2

serca rzymskie lub 1 główka sałaty lodowej, posiekanej 6trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 6trochę posiekanej cukinii

Szalotki 1

szalotka, grubo posiekana 6trochę posiekanej cukinii

Pokruszony queso fresco lub rozdrobniony ostry Biały Cheddar 2Spód: okruszki z herbatników graham

ocet sherry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok warzywny lub sos pomidorowy 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.