Sałatka rukola z tartym parmezanem

Name: Sałatka rukola z tartym parmezanem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 23 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. migdały w plasterkach, tosty; 120 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża rukola; 36 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 4 łyżki lekko uprażonych orzeszków piniowych; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 3 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 33 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ogolony parmezan; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio)

Sałatka rukola z tartym parmezanem to bezglutenowa i pierwotna przystawka. Jedna porcja zawiera 195 kalorii , 5 g białka i 16 g tłuszczu . Za 92 centy za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. 20 osób uznało ten przepis za pełen smaku i sycący. Udaj się do sklepu i kup migdały, rukolę, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 66% , co jest solidne. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również: Sałatka z grillowanym portobello z tartym parmezanem-reggiano , Sałatka z rukoli i gruszki z prażonymi orzechami włoskimi oraz Sałatka z rukoli z serem kozim .