PrzepisyMagazyn

Sałatka Pieczona-Warzywna Orzo

Sałatka Pieczona-Warzywna Orzo
Sałatka pieczona-warzywna Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 547 kalorii, 15g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka papryki, cebuli, mięty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Z Pieczonych Warzyw Orzo, Sałatka Z Pieczonych Warzyw Orzo, oraz Pieczone Warzywo Orzo.

Instrukcje

1
Podgrzej brojlery. Ćwiartka papryki wzdłuż; usunąć rdzenie. Wcierać 1 łyżeczką. oliwa z oliwek; umieścić na blasze do pieczenia, wyciąć bok w dół. Broil aż blister, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Cienkie Plasterki SalamiCienkie Plasterki Salami
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
2
Ostudzić i usunąć skórki.
3
Pokroić w paski.
4
Rozgrzej piekarnik do 204°. na patelni, wrzucić cebulę i cukinię z 2 łyżki. oliwa z oliwek, sól i pieprz. Pieczeń, często mieszając, do miękkości 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
Na ImprezyNa Imprezy
5
Doprowadzić garnek osolonej wody do wrzenia. Gotować orzo aż al dente, o 11 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence MikrofalowejSzpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
6
Odcedzić, spłukać i ponownie odcedzić.
7
Wlać do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
8
Ubić sok z cytryny, zioła i pozostałą oliwę z oliwek. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
Kapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie PlasterkiKapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie Plasterki
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
9
Polej orzo i wrzuć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence MikrofalowejSzpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej
10
Dodać oliwki i warzywa. Pokruszyć i dodać ser przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(bez Dodatku Masła I Mleka)(bez Dodatku Masła I Mleka)
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia42
Rodzaje PotrawSałatki
Sałatka Szpinakowa Z Ciepłym Sosem Bekonowo-Musztardowym
Sałatka Salpacio
Sałatka ze szpinaku i granatu
Sałatka Ryżowa Z Tuńczykiem
Sałatka z grzybami Portobello
Sałatka ze świeżych warzyw marynowanych
Szybka i kremowa sałatka owocowa
Ostra Sałatka Jarzynowa
Sałatka z grillowanych krewetek
Sałatka Orzechowo-Ryżowa
Podobne przepisy
Koreański Saewoo Bokkeumbap (Smażony Ryż Z Krewetkami)
Smak bakłażana cioci Ann
Sałatka Slaw Sweet Relish
Polędwiczki wieprzowe z dzikim ryżem
Magazyn
Ciasto Czekoladowe
Kubeczki śniadaniowe z grzybami
Galowa sałatka z kraba
Torty z podwójną czekoladą
Zupa-krem grzybowo-szpinakowy
Pasta Primavera
Pasta Primavera
Sałatka z białej fasoli i tuńczyka
Marynowany Grillowany Kurczak
Chleb drożdżowy gruszkowy