Czarnooka Sałatka Basmati to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 108 kalorii. Mieszanka liści kolendry, szalotka, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Noworoczna sałatka z czarnego groszku z czarnymi oliwkami, fetanem i pieczonym czosnkiem, Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, oraz Edamame, Black Bean & Black-Eyed Pea Salad With kminek Vinaigrette.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
W małym rondlu wyposażonym w pokrywkę dodaj 3 szklanki wody i 1/2 łyżeczki soli. Wypłukać groszek i dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować przez 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Zdjąć garnek z ognia, przykryć i odstawić na 1 godzinę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Spuścić wodę z grochu, dodać 1 szklankę świeżej wody i doprowadzić do gotować na małym ogniu. Gotować, aż groszek jest al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Ochłoń.
6
W osobnym rondlu dodaj ryż, pozostały 1 szklanka wody i czosnek. Doprowadzić do duszenia, przykryć i gotować przez 16 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
7
Ochłoń. Ryż zagnieść widelcem i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
8
W szklanej lub niereaktywnej misce dodaj wszystkie składniki i dobrze połącz. W razie potrzeby dostosuj przyprawę. Odstawić, aż sałatka będzie gotowa do złożenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
9
Odcedzić płyn z grochu i dodać je do dużej miski. Upewnij się, że ryż jest oddzielony, a następnie dodaj go do grochu. Wymieszać czerwoną cebulę, czerwoną paprykę i oliwki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Ciasto Kukurydziane
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
10
Dodać opatrunek i wrzucić. Przechowywać w lodówce, jeśli nie używać natychmiast.