Sałatka azjatycka z sosem sezamowym

Name: Sałatka azjatycka z sosem sezamowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza dla niemowląt ze słoika lub puszki; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kasztany wodne, spłukane w celu usunięcia smaku puszystego; 1 goździki szalotki, ćwiartki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana mieszane warzywa mesclun, moczone w słonej wodzie, aby usunąć ziarno, suszone w szpachlówce sałatkowej i rozdarte na kawałki wielkości kęsa; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Mandarynkowe segmenty pomarańczy, odsączone; 2 Batoniki toffi Heath tahini lub masło orzechowe; 1 czerwona papryka, łodyga i nasiona usunięte i pokrojone julienne; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szczypta białego sezamu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 5 uncji posiekanej szczypiorku

Azjatycka Sałatka z sosem sezamowym może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 204 kalorie, 3G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 36 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet ryżowy, goździki szalotki, segmenty pomarańczy mandarynki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka azjatycka z sosem sezamowym, Sałatka Z Brokułów Azjatyckich Z Sosem Imbirowym Sezamowym, oraz Azjatycka Sałatka Tempeh Z Sosem Sezamowo-Limonkowym.

Instrukcje

Dodaj 1 na raz przez rurkę zasilającą z uruchomionego blendera, ocet, szalotka, sól, pieprz, tahini i nasiona sezamu. Pozostawiając Blender uruchomiony dodać olej w powolnym, cienkim strumieniu. Odstawić na krótko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Szalotka

Ocet

Pieprz

Tahini

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wrzucić zielenie, kukurydza, pomarańcza, papryka, kasztany wodne i pomidory razem w dużej misce z wystarczającą ilością dressing do Płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasztany Wodne

Papryka

Pomidor

Zieloni

Pomarańczowy

Kukurydza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podawać z dodatkowym opatrunkiem na boku.

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza dla niemowląt ze słoika lub puszki 0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kasztany wodne, spłukane w celu usunięcia smaku puszystego 1

goździki szalotki, ćwiartki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, połówki 1Średnia żółta cebula, posiekana

mieszane warzywa mesclun, moczone w słonej wodzie, aby usunąć ziarno, suszone w szpachlówce sałatkowej i rozdarte na kawałki wielkości kęsa 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Mandarynkowe segmenty pomarańczy, odsączone 2Batoniki toffi Heath

tahini lub masło orzechowe 1

czerwona papryka, łodyga i nasiona usunięte i pokrojone julienne 301 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Szczypta białego sezamu 12 łyżeczki czosnku w proszku

5 uncji posiekanej szczypiorku

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.