Ryż Żurawinowy

Ryż Żurawinowy
Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Ryż żurawinowy może być super przepis do wypróbowania. Ten przepis zawiera 6 porcji z 144 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 5% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 8 fanów. Jeśli masz sól i mielony pieprz, galaretkowany sos żurawinowy, orzeszki pekan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na solid spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy są Sałatka Ryżowa Żurawinowa, Ryż żurawinowy i pistacjowy, oraz Ryż żurawinowy i orzechowy Piec.

Instrukcje

1
Doprowadzić brązowy ryż i 1 1/2 szklanki wody do wrzenia w rondlu na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki i prawie cała ciecz zostanie wchłonięta, 45 do 50 minut. Sos żurawinowy rozgnieść w małej misce widelcem, aż będzie prawie gładki, a sos wymieszać z brązowym ryżem, dobrze mieszając, aby zabarwić ryż lekko różowym kolorem. Przykryj i pozostaw parę przez około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sól Przyprawowa Lawry'sSól Przyprawowa Lawry's
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Umieść suszoną żurawinę w kuchence mikrofalowej i gotuj na wysokim ustawieniu w kuchence mikrofalowej, aż będzie gorąco, około 30 sekund. Żurawinę wymieszać z ryżem. Doprawić do smaku solą i czarnym pieprzem; podawać posypane orzechami pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
żurawina Suszonażurawina Suszona
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn