Ryba na Crish: Czerwona

Name: Ryba na Crish: Czerwona
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 warzywo (np. szpinak) drobno posiekane chili poblano z nasionami; 1 warzywo (np. szpinak) nasiona gorczycy brązowej lub czarnej; 2 Spód: okruszki z herbatników graham tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda); 1 zostawić Mała garść zbieranej świeżej kolendry; 1 warzywo (np. szpinak) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 2 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 4 warzywo (np. szpinak) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 4 trochę posiekanej cukinii Oliwa z oliwek Extra virgin do dressingu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 4 warzywo (np. szpinak) 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 4 smalls szalotki, obrane i pokrojone w cienkie pierścienie (około 1/2 szklanki); 1 warzywo (np. szpinak) sriracha; 907 papryka habanero steki z miecznika, o grubości około 1 cala lub 4 (6 do 8 uncji) steki, patrz uwaga Cooka

Ryba na Crish: Czerwony wymaga ok. 25 minut od początku do końca. To danie główne ma 552 kalorie, 46g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $5.96 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz szalotki, sól koszerna i pieprz, imbir, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Ryba na Crish: Czerwona, Marynowana Czerwona Cebula, oraz Tajskie czerwone Curry z warzywami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. wyciągnij miecznik z lodówki i pozwól mu dojść do temperatury pokojowej, podczas gdy robisz szalotki i sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Marynowane szalotki: rozdziel szalotki na małe pierścienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Umieścić je w małym rondlu, dodać ocet ryżowy i 1/4 szklanki wody, i ustawić na średnim ogniu upewniając się, że szalotki są pokryte płynem. Doprowadzić do wrzenia. Gdy będzie bulgotać, wyłącz ciepło i odstaw na bok, aż będziesz gotowy do podania. Marynowanie wydobędzie naturalny różowy odcień szalotki; piękne!

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

W przypadku "Kreta": zmiel nasiona gorczycy i nasiona kminku na drobny proszek w moździerzu i tłuczku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Wlać do miski z imbirem, ancho chile proszek, ocet ryżowy, mirin, miód, sriracha i miód.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's® – Bez Dodatku Soli

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Sriracha

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Ubij razem, aż będzie gładka. Smak przypraw i dostosować w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Ustaw dużą żeliwną lub inną ciężką, żaroodporną patelnię na średnim ogniu, aż do lekkiego palenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Miecznik posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj miecznika na patelni. Gotować, aż rumiane, o 3 protokół z jednej strony. Szybko odwróć steki i posmaruj małym "kretem".

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść patelnię w piekarniku i gotować ryby, aż termometr włożony do środka ryby rejestruje 125 stopni F, 5 do 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podczas gdy ryba jest gotowanie w piekarniku, odsączyć szalotki i umieścić w małej misce. Rozdrzyj kolendrę rękami do miski, a następnie skropić odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, solą i pieprzem. Wrzucić razem i smak przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Goya Sazon

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Gdy ryba jest gotowana (pamiętaj, że będzie gotować nawet, gdy jest poza piekarnikiem) wyjąć na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Dodaj masło do patelni, skrobanie się wszelkie karmelizowane bitów zatrzymany na dnie patelni. Wymieszać w pozostałym "mole" i gotować, aż gorące i bąbelkowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Polej steki z miecznika. Na wierzchu garść marynowanej szalotki i podawać natychmiast!

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Zaprawy I Tłuczki

Winegret Z Wermutu

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

4warzywo (np. szpinak)

drobno posiekane chili poblano z nasionami 1warzywo (np. szpinak)

nasiona gorczycy brązowej lub czarnej 2Spód: okruszki z herbatników graham

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda)1zostawić

Mała garść zbieranej świeżej kolendry 1warzywo (np. szpinak)

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty świeży imbir 2warzywo (np. szpinak)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 4warzywo (np. szpinak)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 4trochę posiekanej cukinii

Oliwa z oliwek Extra virgin do dressingu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 4warzywo (np. szpinak)

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 4smalls

szalotki, obrane i pokrojone w cienkie pierścienie (około 1/2 szklanki)1warzywo (np. szpinak)

sriracha 907papryka habanero

steki z miecznika, o grubości około 1 cala lub 4 (6 do 8 uncji) steki, patrz uwaga Cooka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.