Rukola puree ziemniaczane
Need a danie wegetariańskie bezglutenowe i lacto ovo? Rukola puree ziemniaczane może być wybitny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 63 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 159 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. 71 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz rukolę, mleko, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Puree ziemniaczane z rukolą i zieloną cebulą, Zupa Z Rukoli Ziemniaczanej, oraz Zupa Ziemniaczano-Rukolowa.
Instrukcje
Ziemniaki gotować na dużej patelni z osoloną wodą przez 15 minut lub do miękkości.
Dobrze spuścić, a następnie powrócić do patelni, aby wysuszyć parę na kilka minut przed zacieraniem.
Przesunąć ziemniaki na jedną stronę i dodać mleko i masło na drugą stronę patelni.
Podgrzewaj delikatnie, aż masło roztopi się, a następnie mieszaj z ziemniakami z rukolą i odrobiną przypraw.