Rukiew Wodna Vichyssoise

Rukiew Wodna Vichyssoise
Rzeżucha Vichyssoise wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 269 kalorii. Na 1,23 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka odtłuszczonego bulionu z kurczaka, rukoli, śmietany do bicia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 45%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Rukiew Wodna Vichyssoise, Maślanka Vichyssoise z rukolą, oraz Schłodzona zupa ziemniaczano-porowa z koprem włoskim i rukolą (vichyssoise).

Instrukcje

1
Ziemniaki obrać i pokroić w 3/4-calowe kawałki. W 3-do 4-Quart patelni na dużym ogniu, doprowadzić ziemniaki i bulion do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu, 18 do 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
W międzyczasie spłucz i osusz rukolę. Wybierz sześć czułych gałązek z łodyg i rezerwy. Grubo posiekaj pozostałą rukolę, w tym łodygi; powinieneś mieć 2 1/2 do 3 filiżanek. Wymieszać posiekaną rukolę do mieszanki ziemniaczano-bulionowej i gotować, aż rukola będzie jasnozielona i zwiędnie, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
3
Wlać połowę mieszanki rukoli ziemniaczanej do blendera i trzymając pokrywkę zamkniętą ręcznikiem, wirować, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Wlać do miski. Powtórzyć do czystej pozostałej zupy; wlać do miski. Wymieszać z maślanką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Puszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok ZachowanyPuszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok Zachowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Aby podawać zupę na gorąco, wróć na patelnię i mieszaj na średnim ogniu, aż do gotowania na parze (nie gotuj). Podawać na zimno, przykryć i schłodzić do zimna, 3 do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok ZachowanyPuszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok Zachowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Chochla do misek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
ChochlaChochla
7
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
8
Dekoruj zastrzeżone gałązkami rukoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia39
Magazyn