Rotini z kurczakiem, szparagami i pomidorami
Rotini z kurczakiem, szparagami i pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.52 za porcję. Jedna porcja zawiera 420 kalorii, 34g białka, oraz 9g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, sól kaszerową, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Rotini z kurczakiem, szparagami i pomidorami, Rotini z kurczakiem, szparagami i pomidorami, oraz Rotini z kurczakiem, szparagami i pomidorami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Makaron ugotować na opakowaniu, pomijając sól i olej; odcedzić.
Tymczasem rozpyl 12-calową patelnię z natryskiem powłoki; podgrzać na średnim ogniu.
Kurczaka posypać solą i pieprzem.
Dodaj kurczaka i szparagi na patelni; gotować 5 minut, często mieszając, aż kurczak nie jest już różowy w środku.
Dodać pomidory i czosnek; gotować i mieszać 1 minutę dłużej.
Ugotowany makaron, bazylię, ocet i olej wymieszać z kurczakiem. Top z serem.