Rosół z kapustą i jabłkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 330 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.51 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz paprykę, kiełbasę z kurczaka, marchewkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać nasiona kminku, możesz podążać za tym daniem głównym z Bułeczki Z Kminkiem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Kapustna wolnoopalająca z kiełbasą z kurczaka, Kurczak pieczony w piecu z jabłkami i kapustą, oraz Niesmażony Kurczak z kapustą i jabłkiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
2
Dodać kminek i koper włoski; gotować 2 minuty, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Kminku
Koper Włoski
3
Umieścić w młynku do przypraw lub kawy; proces aż do zmielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawa
4
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
5
Dodaj cebulę, marchew, seler i czosnek; gotować 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marchew
Seler
Czosnek
Cebula
6
Dodać kiełbasę; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
7
Dodać zmielone przyprawy; gotować 30 sekund, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawy
8
Dodać bulion z kurczaka i ziemniaki; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Zwiększ ciepło do średniej-wysokiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Ziemniak
9
Dodać kapustę i pozostałe składniki; gotować 3 protokół.