Rolada omletowa ze szpinakiem i cheddarem

Name: Rolada omletowa ze szpinakiem i cheddarem
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście szpinaku dla niemowląt posiekane; 6 2 łyżki roztopionego masła w pełni ugotowany boczek posiekany; 1 karton 16 oz każdy Egg Beaters Original; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mleko bez tłuszczu; 2 zielona cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 255 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 filiżanki rozdrobnione o obniżonej zawartości tłuszczu ostry lub łagodny ser cheddar podzielony 3 4 filiżanki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać szpinak-Cheddar omlet Roll spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 60g białka, 84g tłuszczu, oraz w sumie 1008 kalorii. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka zielonej cebuli, boczek, karton 6 oz każde jajko beaters oryginalny, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 57 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Szpinak Omlet Brunch Roll, Rolada Omletowa zapiekana ze szpinakiem i łososiem, oraz Omlet Ze Szpinakiem I Cheddarem.