Risotto z kukurydzą i groszkiem

Name: Risotto z kukurydzą i groszkiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 198 papryka habanero filiżanka ryżu arborio; 2 Spód: okruszki z herbatników graham rozdrobniona bazylia; 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Bulion kukurydziany (patrz uwaga) lub bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy); 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe cebula drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groch łuskany; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz

Need a przystawka bezglutenowa? Risotto z kukurydzą i groszkiem może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 373 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.18 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jeśli masz arborio ryż, bazylia, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Risotto kukurydziano-owsiane, Risotto Kukurydziane Z Grilla, oraz Risotto Z Kukurydzą Słodką.

Instrukcje

W średnim rondlu, doprowadzić bulion kukurydziany na wolnym ogniu i utrzymać gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Rozgrzać oliwę w innym średnim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać cebulę i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać ryż i gotować, mieszając, przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Dodać wino i gotować, stale mieszając, aż do wchłonięcia, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać 1/2 szklanki gorącego bulionu kukurydzianego i gotować, mieszając, aż do wchłonięcia. Kontynuuj dodawanie pozostałego bulionu, 1/2 szklanki na raz, i gotować ryż, stale mieszając, aż al dente, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Groszek Goya®

Dodać kukurydzę i groszek i gotować do miękkości, o 2 protokół. Wymieszać parmezan i doprawić solą i pieprzem. Łyżka risotto do misek, udekorować bazylią i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół