PrzepisyMagazyn

Rajas Poblanas

Rajas Poblanas
Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Rajas Poblanas może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 85 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.54 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać crème fraiîhe, ząbki czosnku, cebula, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Przynosi ci to Epikurious. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Podobne przepisy to Rajas Poblanas, Rajas Poblanas, oraz Rajas Poblanas (Paski Poblano).

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery, zbuduj średnio gorący ogień w grillu węglowym lub podgrzej grill gazowy do wysokiej. Jeśli pieczenie, umieść chiles na obramowanej blasze do pieczenia. Jeśli grillowanie, umieścić chiles bezpośrednio na ruszcie grillowym. Pieczeń, obracając od czasu do czasu, aż będzie miękka i ładnie zwęglona, 15-20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Przenieś chiles do dużej miski; przykryj folią i pozwól parze przez 15 minut. Obrać chiles. Połowę długości; wyrzucić nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Pokrój poprzecznie na paski 1/4".
4
Rozgrzać dużą suchą ciężką patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodać cebulę; gotować, często mieszając, aż do początku char, 6-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
6
Dodać czosnek; gotować, aż pachną, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
7
Dodaj oregano i 1 szklanka wody; gotuj na wolnym ogniu, aż cebula będzie miękka i woda wyparuje, 5-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
8
Dodać chiles; gotować, aż smaki stopić, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
9
Zdjąć z ognia; wymieszać z creme fraiîhe i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
10
Dodaj wodę przez łyżki stołoweopełnienia, jeśli mieszanina jest zbyt sucha. Doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Krople pomarańczowo-żurawinowe
Konfitura z rabarbaru i rodzynek
Ziemniaki puree z czosnkiem
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Ryzykowna Whisky
Babeczki kukurydziane z salsą
Pikantna, kremowa zupa z fasolki szparagowej
Ciasto niespodzianka jesienna
Orzechy pekan w pięciu smakach
Przeróbka chleba cukiniowego
Podobne przepisy
Pieczona wołowina z warzywami na co dzień
Herbata cytrynowo-bazyliowa
Scrapple w śmietanie
Enchiladas na brunch
Magazyn
Pieczona wołowina z warzywami na co dzień
Herbata cytrynowo-bazyliowa
Scrapple w śmietanie
Enchiladas na brunch
Gęsta papka Bub Bub'a
Enchiladas na śniadanie
Scrapple (Puszka)
Zapiekanka Enchilada na Śniadanie
Pyszny Linguine z Owocami Morza
Linguine z owocami morza i suszonymi pomidorami