Quiche ze szpinakiem i estragonem

Quiche z grzybami szpinakowymi z estragonem może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 237 kalorii, 8G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jeśli masz cebulę, paprykę, estragon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Quiche Szpinakowo-Grzybowe, Quiche z pieczarkami i szpinakiem, oraz Quiche Ze Szpinakiem I Grzybami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieścić białko z 1 jajka w małej misce i ubijać wodą, aż się spieni. Odstawić żółtko do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dopasuj ciasto do 9-calowego naczynia do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

Mieszankę białka jaj pędzla na krawędziach i wewnątrz skorupy. Otwory w środku i po bokach skorupy z widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala

Upiec skórkę w nagrzanym piekarniku, aż glazura z białka jajka ugotuje się na skórce, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wlać pozostałą mieszaninę białka do dużej miski z żółtkiem; ubić jeszcze 2 jajka i mleko, aż do całkowitego połączenia. Odstawić mieszankę jajeczną na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Rozgrzać olej rzepakowy na dużej patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać grzyby i cebulę, aż płyn grzybowy wyparuje, 9 do 15 protokół. Doprawić solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyłączyć ogień i mieszać szpinak na gorące grzyby, aby więdną.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Wymieszać w estragonie, papryka, i pieprz cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Uncje Płynu świeżej Wody

Delikatnie wymieszać mieszankę Grzybowo-szpinakową z jajkami i mlekiem. Fold 1 1/4 szklanki białego sera Cheddar do nadzienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Ser Cheddar

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Nadzienie Grzybowo-szpinakowe wlać do wstępnie upieczonej skórki z ciasta i ułożyć plastry cukinii w dekoracyjny wzór na wierzchu nadzienia. Top z 1/4 szklanki białego sera Cheddar w równej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Ser Cheddar

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Umieścić quiche na blasze do pieczenia i piec w piekarniku, aż top jest lekko rumiane i nóż włożony do środka quiche wychodzi czysty, 35 do 40 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Pozostaw quiche do ostygnięcia na gorącej blasze do pieczenia przez 5 minut przed wyjęciem, aby zakończyć chłodzenie na stojaku z drutu do temperatury serwowania, 10 do 15 więcej minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 0Batoniki toffi Heath

estragon suszony 1

jajko rozdzielone 2

Ciasto kruche (Keebler)227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

opakowanie pokrojone świeże pieczarki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 19-calowy

przygotowana 9-calowa skorupa pojedynczego ciasta 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

świeży szpinak, posiekany 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony biały ser Cheddar 1małe

cukinia, cienko pokrojona w krążki

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to moje najlepsze propozycje dla francuskiego. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Baron des Chartrons Bordeaux z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.