QUESADILLAS z pieczonej kukurydzy i kurczaka

Name: QUESADILLAS z pieczonej kukurydzy i kurczaka
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone, całe ziarna kukurydzy, rozmrożone; 8 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki rozdrobnionego sera Queso Asadero lub Monterey Jack; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek, podzielona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże oregano; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona papryka; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj QUESADILLAS z pieczonej kukurydzy i kurczaka. Ten przepis służy 8. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 8G białka, oraz 6G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Sprawdza się jako bardzo niedroga przystawka. Jeśli masz pod ręką pierś z kurczaka, kukurydzę pełnoziarnistą, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 51 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj QUESADILLAS Z Kurczaka Z Pieczoną Salsą Kukurydzianą, QUESADILLAS Z Prażonej Kukurydzy, oraz QUESADILLAS Z Prażonej Kukurydzy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Wymieszać kukurydzę i pokruszony czerwony pieprz. Saut 2 do 3 minut lub aż kukurydza jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj paprykę; smażyć 2 protokół. Wymieszać z kurczakiem i zieloną cebulą; podsmażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usunąć mieszaninę z ognia; mieszać w oregano, kolendra, i sól. Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać każdą z 4 tortilli 1 1/2 łyżki sera i równomiernie wymieszać z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Pozostały ser posypać równomiernie mieszaniną kurczaka, a na wierzchu pozostałe 4 tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Umieść patelnię na średnim ogniu i dodaj 1/4 łyżeczki oleju. Ostrożnie dodać 1 quesadilla, i gotować 2 do 3 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane. Powtórz procedurę z pozostałym olejem i quesadillas.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Każdą quesadillę pokroić na 4 kliny.

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone, całe ziarna kukurydzy, rozmrożone 86-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

3/4 szklanki rozdrobnionego sera Queso Asadero lub Monterey Jack 2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek, podzielona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane świeże oregano 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona papryka 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. WindRacer Russian River Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.