Pulled Chicken
Pulled Chicken może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 358 kalorii, 32G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz tabasco, cebulę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Dżem Na To Wyciągnął Kurczaka, Pulled Chicken, oraz Kanapki Z Kurczakiem Ciągniętym.
Instrukcje
Cebulę rozsypać na dnie wolnej kuchenki. Ułożyć kurczaka na cebuli.
W misce, połączyć ketchup, ocet, musztarda, melasa, cebula w proszku, kminek, czosnek w proszku, Tabasco i sól.
Polej kurczaka. Przykryć i gotować na niskim poziomie, aż kurczak będzie przetargu widłowego i sos zgęstnieje, o 5 godzin.
Wyjąć kurczaka z wolnej kuchenki i pokroić mięso. Wymieszać z powrotem do sosu.
Podawać na gorąco, na bułkach pełnoziarnistych, w razie potrzeby.