Pudding Z Nasion Chia Kokosowo-Migdałowy

Pudding Z Nasion Chia Kokosowo-Migdałowy
Kokosowy migdałowy Pudding z nasion Chia jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap deser. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 406 kalorii, 11g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 5 minut. Jeśli masz vanillan mleko migdałowe, kokos, slivered migdały, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pudding Z Nasion Chia Kokosowego, Pudding Z Nasion Chia Kokosowego, oraz Krem Kokosowy Pie Chia Seed Pudding.

Instrukcje

1
W średniej misce wymieszaj mleko migdałowe i Nasiona chia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Czystego Syropu Klonowego (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania2 łyżki Czystego Syropu Klonowego (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Nasiona ChiaNasiona Chia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Dodaj płatki kokosowe i ścinane migdały i dobrze wymieszaj, aż się połączą. Przykryć folią i schłodzić w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Przed podaniem ponownie wymieszać budyń. Podzielić między miseczki i góry każdej z 1 łyżeczką cukru w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkowe Migdałyśliwkowe Migdały
Płatki KokosowePłatki Kokosowe
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 5 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia21
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn