Pstrąg Miodowo-Orzechowy

Name: Pstrąg Miodowo-Orzechowy
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 2 Ciasto kruche (Keebler); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 1 dla każdego. olej z orzeszków ziemnych (do smażenia); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czy lukier kokosowo-orzechowy; 1 dla każdego. 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 198 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z pstrąga; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Need a pescatariańskie danie główne? Pstrąg z miodem Pekan może być świetnym przepisem, aby spróbować. Na 18,47 zł / porcja, ten przepis okładki 82% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 95g białka, 284g tłuszczu, oraz w sumie 3879 kalorii. Ten przepis służy 1. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Jeśli masz masło, filety z pstrąga, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pstrąg Miodowo-Orzechowy, Pstrąg Orzechowy, oraz Pstrąg panfrydzki z sosem orzechowym.

Instrukcje

Usuń tłustą skórę i kości z filetów.

Umieść orzechy pekan w robocie kuchennym i pulsuj aż do konsystencji grubego posiłku.Doprawić solą i pieprzem i rozprowadzić w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Czy Lukier Kokosowo-orzechowy

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Mąkę i paprykę wymieszać w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

1 1/2 Szklanki Mrożonego Groszku, Kukurydzy, Cebuli, Czerwonej Papryki I Czarnej Fasoli

Ubić wodę i jajka w płytkiej misce, aż do wymieszania.Filety zalać mieszanką mąki i wytrząsnąć nadmiar.Zanurzyć w mieszaninie jaj i strząsnąć nadmiar.Posmaruj mielonymi orzechami pekan i lekko naciśnij, aby się przylgnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czy Lukier Kokosowo-orzechowy

1 1/2 Szklanki Mrożonego Groszku, Kukurydzy, Cebuli, Czerwonej Papryki I Czarnej Fasoli

Pasek Skórki Cytrynowej

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać tyle oleju arachidowego do dużej patelni do pomiaru". Smażyć filety na rozgrzanym oleju przez 2-3 minuty z każdej strony lub do momentu, aż filety będą łatwo płatkowane i będą jasnobrązowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno